Fókusz módszer tanulás
10:00 - 17:00
"Minden szituációban, amikor kibillenünk testi-lelki egyensúlyunkból, akkor keresni kell lelkiállapotunk értelmét, mely keresésnek egyik módja a fókuszolás." Eugene T. Gendlin
Szeretettel hívunk egy izgalmas és mélyreható utazásra a fókuszolás világába!
Egyesítsd az elméd és tested, és tapasztald meg, hogyan változik az életed.
Ez a módszer lehetőséget kínál, hogy felfedezhesd belső világodat, megéléseidet, érzéseid gazdag világát, felismerd igényeidet, találkozhass a belső tápláló megtartó erőddel, és hogy hogyan legyél motorja önmagadnak.
Mi is az a fókuszolás? Ez egy olyan testorientált önismereti módszer, amely során a figyelmünket a testünkre irányítjuk, és megéljük az adott pillanatban jelenlévő, zsigeri testi érzéseinket. Fókuszolás közben a testünkre hangolódva haladhatunk egy mélyebb és tudatosabb működés felé.
A csoportban lehetőséged lesz elmélyíteni a módszert, felfedezni saját magad a tested bölcsességén keresztül, megtapasztalhatod, hogy hogyan irányíthatod figyelmedet befelé és a megszerzett tudást, hogyan integrálhatod és használhatod a mindennapokban.
Időpont: 2024. november 9. szombat 10:00-17:00
Helyszín: 1136 Budapest, Balzac u. 12. 1. em. 13.
Részvételi díj: 20.000 Ft
Jelentkezési lap: https://bit.ly/fokusz_2024110910
A csoportot vezetik:
Nagy Eszter: integrál szemléletű önismereti mentor, integrál csoportvezető, fókusz tréner
Kóródi Gabriella: integrál szemléletű önismereti mentor, integrál körvezető, fókusz tréner, coach
Miután megkaptuk jelentkezésedet, felvesszük veled a kapcsolatot és egy rövid interjú során felteheted kérdéseidet.
Kapcsolat:
Ha kérdésed van és írsz nekünk, kérünk mindkettőnk email címét írd be a címzetthez.
hello@nagyeszter.com, Tel: +36 20 347-5175
info.korodigabi@gmail.com, Tel: +36 20 346-0333
Várunk szeretettel!
Gabi és Eszter